Como equilibrar todas as áreas da vida com muito trabalho


Como equilibrar todas as áreas da vida com muito trabalho

Artigo de Nahiara Myrelle, mestre em psicologia, especialista em terapia conjugal e familiar, psicoterapeuta em psicologia positiva e neuroquímica do bem, mentora de desenvolvimento humano.

O termo qualidade de vida tem-se tornado cada vez mais um desafio para muitas pessoas, é notório o quanto cada um tem trabalhado mais e vivido menos, e perante esta realidade muitos têm-se perdido. 

Algum dia já se perguntou porquê trabalha tanto? Você se sente uma pessoa realizada com a vida que leva? Qual o verdadeiro sentido da vida para você? 

É bastante comum ter pessoas que ainda não sabem responder a essas questões, e se souber o seu porquê, o como torna-se mais provável e alcançável.  

É importante ressaltar que satisfação é diferente de conformidade, ninguém cresce na zona de conforto, mas na satisfação existe paz, plenitude e gratidão pelo que já foi conquistado, o que possibilita desfrutar durante a jornada. 

Leia o artigo completo subscrevendo a Revista do Florista.

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